Ernährung · Bewegung · Wohlbefinden in Telfs

Mit Sabine Kuschel · Telfs, Tirol

Bewusst genießen.
Clever leben.

Ernährung und Bewegung, die zu Ihnen passen.

Clever Leben entdecken
Ernährung · Bewegung · Persönliche Begleitung

Der Gedanke hinter Clever Leben

Wissen und Anregungen
für Ihren Alltag.

Die Angebote entdecken
Persönlich begleitet. Mit Sabine Kuschel.

Clever Leben entdecken

Alle Angebote

Ernährung

Wissen, das auf
den Tisch kommt.

Das eigene Essverhalten verstehen, Gewohnheiten betrachten und Neues ausprobieren. Im Ernährungstraining, in persönlichen Gesprächen und beim gemeinsamen Kochen.

Ernährungstraining · Wellness-Analyse · Kochkurse

Ernährung kennenlernen
Bunte Gemüsebowle mit Avocado, Bohnen, Salat und Quinoa

Bewegung

Sabine Kuschel in einer blauen Bluse

Bewegung findet mitten im Alltag statt. Mit individuellen Übungsabfolgen, Sportberatung und dem Online-Fitclub für Bauch, Beine und Po.

Sportberatung · Übungsabfolgen · Online-Fitclub

Bewegungsangebote entdecken

Wohlbefinden

Zeit für sich.
Raum für Ihre Ziele.

Was ist Ihnen wichtig? Wie möchten Sie Ihren Alltag gestalten? In persönlichen Gesprächen und mit YESolution beschäftigen wir uns mit Ihren Zielen und Ihrem Lebensstil.

Lebensstil · Persönliche Gespräche · YESolution

Mehr zum Wohlbefinden
Sabine Kuschel, Ernährungstrainerin und Gründerin von Clever Leben

Persönlich begleitet

„Essen ist nicht
gleich Ernährung.“

Sabine Kuschel

Eigene Erfahrungen haben mich dazu bewegt, mich intensiv mit Ernährung auseinanderzusetzen. Daraus ist Clever Leben entstanden.

Heute gebe ich mein Wissen in Trainings, Kursen und persönlichen Gesprächen weiter. Ernährung, Bewegung und der Austausch mit Menschen begleiten mich dabei – im Beruf und im Alltag.

Meine Geschichte & Ausbildungen

Erfahrungen aus den Kursen

Was Menschen
mitnehmen.

Erfahrungsberichte der ursprünglichen Website, sinngemäß zusammengefasst.

Alle Erfahrungen lesen

Persönlich begleitet

Carmen beschreibt, wie die persönliche Begleitung und die Gespräche im Kurs ihr Verständnis für Ernährung verändert haben.

Carmen Th.

Bewusster auswählen

Gerda und Walter erzählen, wie sie ihr Wissen über Ernährung erweitert haben und auch im Urlaub bewusster auswählen.

Gerda & Walter L.

Ernährung und Bewegung verbinden

Sibylle beschreibt den zwölfwöchigen Kurs mit Ernährung und Bewegung als lehrreiche Erfahrung.

Sibylle M.

Die Wellness-Analyse

Gemeinsam
hinschauen.
Einen Anfang
machen.

Mehr zur Wellness-Analyse
  1. Gemeinsam hinschauen

    Wir betrachten Ihr Ernährungsverhalten und Ihren Lebensstil.

  2. Ziele besprechen

    Was möchten Sie erreichen? Und was ist Ihnen persönlich wichtig?

  3. Anregungen mitnehmen

    Gemeinsam erarbeiten wir Tipps zu Ernährung und Bewegung für Ihren Alltag.